Sjukhusdieten, ska man?

Sitter här och inser att lchf är inget för mig :) Konstigt va!
Jag och dieter passar inte ihop helt enkelt, inte tillräckligt motiverad..
men ngnstans där inne finns en liten djävul som säger, pröva!

”SJUKHUS DIETEN”

Enligt den ska man gå ner mellan 4-7,7 kilo i Veckan

SOPPAN
2 brk tomater (Krossade eller passerade)
3 stora purjolökar eller en stor gul lök
2 kyckling-höns eller kött buljong tärningar
1 paket nudlar (Mr lee’s nudlar)
1 stång selleri
2 brk gröna bönor eller frysta bönor
2 gröna paprikor
0,8 kg morötter

Krydda detta som du vill med vitlök, salt, peppar, persilja osv.
Skär grönsakerna i små bitar och ha det i kastrull, häll i tomaterna och de andra grönsakerna. 
Häll i vatten så det täcker allt. Koka tills grönsakerna är möra.
Man kan koka dubbel sats och frysa in så man har om det inte skulle räcka hela veckan.

Denna soppa kan ätas hela veckan (när du är hungrig). Ät så mycket du vill, det är inga extra kalorier. 
Ju mer du äter av soppan desto mer går du ner i vikt. Ät den till frukost, lunch och middag.

Det du ska dricka är vatten, vatten och vatten. ”INTE BUBBEL VATTEN”
Du kan dricka kaffe och te men då utan mjölk och socker.

DAG 1: Ät alla slags frukter UTOM BANAN. Melon är perfekt med lite kalorier. 
Ät bara frukt o soppa idag.

DAG 2: Bara grönsaker och soppa idag. Råa, kokta eller burkgrönsaker som spenat, grönsallad, osv. 
INGA MAJS, ÄRTOR ELLER BÖNOR. Till middag kan du äta en bakad potatis med kryddsmör.
 INGEN FRUKT ALLS.

DAG 3: Ät så mycket soppa, frukt och grönsaker du vill idag.
 Efter idag SKA du ha gått ner minst 2 kg.

DAG 4: Idag är det bananer och lättmjölk som gäller. 
Ät minst 3 bananer och drick mycket mjölk.
 Kroppen behöver protein och kalcium. Kom ihåg att äta soppa också.
 Efter idag ska du märka mindre sug efter sötsaker

DAG 5: Biff och tomater. Du kan äta mellan 200-650 gram biff och tomater idag.
 Ät soppan minst 1 gång.

DAG 6: Ät så mycket biff och grönsaker du vill idag. Ingen potatis. Ät soppan också

DAG 7: Brunt ris (råris). Drick juice utan socker. 
Ät grönsaker och så mycket soppa som du vill. Man kan blanda ris med grönsakerna om man vill.

Efter dessa 7 dagar ska du gått ner mellan 4 – 7.7kg.
 Hat du gått ner 7,7 måste du vänta minst 2 dagar innan du kör dieten igen.

Man kan annars göra dieten hur ofta man vill eftersom den då rensar kroppen på toxiner.

Vänta minst 24 timmar efter avslutat diet innan du dricker alkohol, 
det har att göra med fettsamling i kroppen.